
8 Best Stretches for Lower Back Pain: Reduce Discomfort & Improve Flexibility
Ankit Singh के द्वारा
21 days • 12 मिनट पढ़ें

Sciatica Relief in 8 Minutes: Explore The Effective Ways
Ankit Singh के द्वारा
9 months • 3 मिनट पढ़ें

Things to Avoid with Degenerative Disc Disease: Insights from Experts
Living with degenerative disc disease isn't easy, but avoiding certain activities can help manage the condition. In this blog, we have shared expert insights on things to avoid with degenerative disc disease, from high-impact exercises to prolonged sitting, to help you minimize pain and prevent further deterioration. Continue reading below.
Ankit Singh के द्वारा
10 months • 11 मिनट पढ़ें

शीर्ष 8 कूल्हे के दर्द के कारण जो पैर को नीचे गिरा देता है
क्या हिप दर्द का कारण बनता है जो पैर को नीचे गिराता है? कूल्हे का दर्द जो पैर को नीचे गिराता है, विभिन्न स्थितियों जैसे कि लुम्बोसैक्रल रेडिकुलोपैथी, आदि के कारण हो सकता है।
नवजोत कौर के द्वारा
over 1 year • 6 मिनट पढ़ें

वापस सर्जरी पर विचार करें?
गरिमा यादव के द्वारा
almost 2 years • 7 मिनट पढ़ें

निचले दाहिने पीठ दर्द: कारण और उपचार
गरिमा यादव के द्वारा
almost 2 years • 8 मिनट पढ़ें

विटामिन डी एंड बी 12 के साथ पीठ दर्द से राहत
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
almost 2 years • 7 मिनट पढ़ें

11 व्यायाम जो पीठ के निचले हिस्से में दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं
नवजोत कौर के द्वारा
almost 2 years • 8 मिनट पढ़ें

गर्भावस्था का 19 वां सप्ताह: आम के आकार का बच्चा!
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
about 2 years • 5 मिनट पढ़ें

गर्भावस्था का 21 वां सप्ताह: यात्रा का आधा हिस्सा कवर किया गया है
Pooja Yadav के द्वारा
about 2 years • 4 मिनट पढ़ें

अनुपचारित पुरानी पीठ दर्द के जोखिम
क्रेडिहेल्थ प्रशासक के द्वारा
about 2 years • 3 मिनट पढ़ें

सांस लेने पर पीठ दर्द का क्या कारण बनता है?
सौरभ सिंह के द्वारा
about 2 years • 6 मिनट पढ़ें

क्या मुझे पीठ दर्द के लिए बर्फ या गर्मी का उपयोग करना चाहिए?
गरिमा यादव के द्वारा
about 2 years • 9 मिनट पढ़ें