पसीने से तर हथेलियाँ सबसे बड़ी समस्याओं में से एक हैं जो आपकी जीवनशैली को प्रभावित कर सकती हैं। पसीने से तर हथेलियों का कभी -कभी कोई समस्या नहीं है क्योंकि यह सिर्फ मानव स्वभाव है और शरीर के उच्च तापमान के कारण हो सकता है। लेकिन अगर आपके हाथ हर दूसरे दिन पसीने से तर हो जाते हैं, तो इसके पीछे एक वास्तविक कारण हो सकता है। इस पृष्ठ पर जाएँ हाइपरहाइड्रोसिस। तो सवाल यह है कि आप अपनी पसीने से तर हथेलियों को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं और इस परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं? अच्छी खबर यह है कि कुछ समाधान इस संबंध में आपकी मदद कर सकते हैं, लेकिन आपको काम करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण बातों को ध्यान में रखना होगा।
अत्यधिक पसीने से तर हथेलियों का कारण बनता है?
समाधानों की ओर जाने से पहले, आइए पहले यह देखें कि अत्यधिक पसीने से तर हथेलियों का क्या कारण है?
प्राथमिक हाइपरहाइड्रोसिस
यदि हम प्राथमिक हाइपरहाइड्रोसिस के बारे में बात करते हैं, जिसे अत्यधिक पसीने के रूप में जाना जाता है, तो यह आपके परिवार के पेड़ से विरासत के कारण होता है। प्राथमिक हाइपरहाइड्रोसिस के पीछे कोई "वास्तविक" कारण या बीमारी नहीं है, लेकिन यह वास्तव में विभिन्न तरीकों के माध्यम से नियंत्रित किया जा सकता है।
द्वितीयक हाइपरहाइड्रोसिस
विशिष्ट कारणों और स्थितियों के कारण द्वितीयक हाइपरहाइड्रोसिस हो सकता है। उनमें से कुछ में शामिल हैं:
- तनाव
- चिंता
- गर्भावस्था
- गाउट
- मधुमेह
- शराब या किसी भी शराब का अत्यधिक उपयोग
- दिल की समस्याएं
- कुछ दवाएं
यदि आप उपरोक्त किसी भी शर्त से गुजर रहे हैं (कुछ अन्य लोगों के साथ जिनका उल्लेख नहीं किया गया है), तो डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है। यदि समस्या पर्याप्त गंभीर नहीं है, तो आप निस्संदेह नीचे उल्लिखित विधियों को आज़मा सकते हैं!
पसीने से तर हथेलियों का इलाज करने के सर्वोत्तम तरीके!
यहाँ कुछ सबसे प्रभावी तरीके हैं जो आपके पसीने से तर हथेलियों के लिए महान काम कर सकते हैं। तो प्रत्येक विधि का अच्छी तरह से पालन करना न भूलें!
एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग
एंटीपर्सपिरेंट्स आपकी हथेलियों और हाथों को काफी प्रभावित कर सकते हैं, और वे आपको प्रभाव को नियंत्रित करने में भी मदद कर सकते हैं। यहां ध्यान देने वाली बात यह है कि एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग समय के लिए पसीने का प्रबंधन करने के लिए किया जाता है। तो बात यह है, यह स्थायी समाधान नहीं है, लेकिन यह आपको व्यवहार्यता और सहजता प्रदान करेगा। इसके अलावा, डियोडोरेंट्स के साथ एंटीपर्सपिरेंट्स को न मिलाएं, क्योंकि ज्यादातर लोगों ने दोनों चीजों के बारे में सोचा था। डिओडोरेंट्स का उपयोग आम तौर पर बगल के लिए किया जाता है, जबकि एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग हाथों के लिए भी किया जा सकता है!
अल्कोहल-आधारित वाइप्स
शराब आधारित पोंछे आपकी हथेलियों पर अत्यधिक पसीने के लिए एक और समाधान को हल कर सकते हैं। आप जल्दी से ऐसे पोंछे पर अपने हाथों को प्राप्त कर सकते हैं और जब चाहें उनका उपयोग कर सकते हैं। अल्कोहल-आधारित पोंछे आपकी हथेलियों से सभी पसीने को अवशोषित करते हैं और इसे एक विशिष्ट अवधि के लिए नियंत्रित करते हैं।
तालक पाउडर
अपने पसीने से तर हथेलियों का इलाज करने के लिए टैल्कम पाउडर का उपयोग करना सबसे आसान तरीका है जिससे आप इसे पा सकते हैं। चूंकि टैल्कम पाउडर हर घर में आसानी से उपलब्ध है, आप जल्दी से अपने हाथों का इलाज कर सकते हैं जब भी आपकी हथेलियां पसीने से तर हो जाती हैं। टैल्कम पाउडर आपको अपने हाथों को सूखा और चिकना रखने में मदद करेगा। लेकिन बहुत सारे पाउडर का उपयोग न करें, या यह आपके काम या आपके द्वारा किए जा रहे कार्य को बर्बाद कर सकता है।
अपने आप को केवल पसीने के प्रूफ परिधीय प्राप्त करें
यह निस्संदेह पसीने के प्रूफ परिधीयों को प्राप्त करने के लिए एक महान विचार है जो आप अपने दैनिक जीवन में उपयोग करते हैं। आपको निर्विवाद रूप से कुछ रुपये खर्च करना होगा जो आप चाहते हैं, लेकिन यह निश्चित रूप से इसके लायक होगा। हम में से अधिकांश अपने कंप्यूटरों के सामने घंटों खर्च करते हैं या बैठते हैं, काम करते हैं, लिखते हैं, लिखते हैं, या कई कार्यों को पूरा करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे स्कूल से संबंधित या काम से संबंधित हैं; हमारी हथेलियां वास्तव में अवधि के दौरान पसीने से तर हो जाती हैं।
यही कारण है कि मैं आपको सलाह देता हूं कि आप गेमिंग चूहों की समीक्षा के लिए गेमिंग चूहों की समीक्षा करें। आप अपने पेशेवर जीवन को बेहतर बनाते हैं। इन चूहों को विशेष रूप से पसीने से तर -बतर हाथों के लिए डिज़ाइन किया गया है, और वे उपयोगकर्ताओं को बहुत अच्छा अनुभव प्रदान करने के लिए इसकी हर बूंद को अवशोषित करते हैं। केवल इतना ही नहीं, बल्कि उनकी बनावट भी पसीना प्रूफ है जो आपके हाथों को किसी भी तरह से पसीना पैदा करने से अक्षम करती है। उसी तरह, आप पसीने के प्रूफ दस्ताने, कीबोर्ड और ऐसी अन्य चीजें प्राप्त कर सकते हैं।
ठंडा पेय
अध्ययन में कहा गया है कि ठंडा पेय एक व्यक्ति को पसीने को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। आप या तो ठंडा पानी के लिए जा सकते हैं, या आप इस व्यस्त स्थिति से खुद को मुक्त करने के लिए ठंडा रस या सोडा पी सकते हैं। लेकिन यह भी ध्यान दें कि मादक पेय पदार्थों का अत्यधिक उपयोग आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है, इसलिए हर कीमत पर मादक पेय से बचें। इसके अलावा, इस पद्धति को आज़माने में कोई वास्तविक नुकसान नहीं है!
कार्बनिक सेब सिरका
Apple सिरका आपको अपने पीएच स्तरों को नियंत्रित करने और अन्य अलग -अलग चीजों को पूरी तरह से संतुलित करने में मदद करता है। लेकिन याद रखें कि आपको सेब के सिरका से पेय पीने या पेय बनाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको इसे सबसे अच्छे प्रभाव के लिए अपनी हथेलियों पर पोंछना होगा। यह पहली बार में चिपचिपा लग सकता है, लेकिन सेब सिरका के परिणाम आमतौर पर आकर्षक होते हैं।
अपने शरीर के तापमान को नियंत्रित करें
यदि आप शाब्दिक रूप से एक गर्म वातावरण में काम कर रहे हैं जहां तापमान औसत से ऊपर है, तो आप पसीने से तर हाथ से अधिक क्या उम्मीद कर सकते हैं? यदि हम एक विशिष्ट समय के लिए एक नमूना गर्म जगह में हैं, तो हमारे हाथों के लिए यह बहुत ही पसीना आ रहा है। इसलिए यहां कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स कमरे के तापमान को कम करने के लिए हो सकता है ताकि आपका शरीर भी ठंडा हो सके। आप अपने कमरे में एक एयर कंडीशनर को एकीकृत करने का प्रयास कर सकते हैं क्योंकि यह तापमान को नियंत्रित करने के लिए सबसे संभव समाधान है। इसके अलावा, आप पर्दे को बंद करने की कोशिश कर सकते हैं यदि सूर्य का प्रकाश उनके माध्यम से गुजरता है। अन्यथा, उन्हें ऐसा होने दें ताकि एयरफ्लो बेहतर हो सके।
एक डॉक्टर से परामर्श करें
यदि ऊपर उल्लिखित सभी विधियां आपके लिए काम नहीं करती हैं, और आप अभी भी पसीने की समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो यह एक डॉक्टर से परामर्श करने का समय है। इस मुद्दे को एक बार और सभी के लिए ठीक करने के लिए आपको सर्जरी से गुजरना पड़ सकता है। लेकिन, डॉक्टरों द्वारा निर्धारित कुछ दवा के बाद भी इसमें सुधार हो सकता है। तो हाँ, यह निस्संदेह एक शॉट के लायक है!
अंतिम फैसला!
जैसा कि अब आप जान सकते हैं कि आपके पसीने से तर हथेलियों के इलाज के लिए कुछ आसान तरीके और कुछ परेशान करने वाले तरीके हैं। लेकिन निश्चित बात यह है कि उन्हें ठीक करना महत्वपूर्ण है। अन्यथा, आप बाद में कुछ गंभीर परिणामों का सामना कर सकते हैं। तो पसीने से तर हथेलियों को हल्के में न लें और जो भी विधि आपके लिए संभव है, उनके साथ उनका इलाज करें!
लेखक
