टैग: कम पीठ दर्द को कम करने के लिए व्यायाम

Can Heat Make Back Pain Worse? The Surprising Truth You Need to Know

8 Best Stretches for Lower Back Pain: Reduce Discomfort & Improve Flexibility

एपिड्यूरल स्टेरॉयड इंजेक्शन का दुष्परिणाम: जानिए डॉक्टर से कब परामर्श लेना चाहिए

एपिड्यूरल स्टेरॉयड इंजेक्शन का स्याह पक्ष इस चिकित्सा प्रक्रिया से जुड़े संभावित जोखिमों और दुष्प्रभावों के एक जटिल परिदृश्य को उजागर करता है। हालाँकि ये इंजेक्शन दर्द और सूजन से राहत दे सकते हैं, लेकिन ये खतरों से खाली नहीं हैं। मरीजों को संक्रमण, तंत्रिका क्षति, रक्तस्राव, या यहां तक ​​कि बदतर दर्द जैसी जटिलताओं का अनुभव हो सकता है।

कटिस्नायुशूल के साथ कैसे सोएं?