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अवसाद से कैसे निपटें?

अवसाद एक सामान्य मानसिक विकार है; विश्व स्तर पर, यह अनुमान है कि 5%वयस्क अवसाद से पीड़ित हैं। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि अवसाद से कैसे निपटें।

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क्या एक माइग्रेन हमले को ट्रिगर करता है?

माइग्रेन ट्रिगर एक व्यक्ति से दूसरे में भिन्न होता है। यहां तक ​​कि एक ही व्यक्ति के लिए ट्रिगर एक से अधिक हो सकता है और समय -समय पर भिन्न हो सकता है।

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