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अवसाद से कैसे निपटें?

अवसाद एक सामान्य मानसिक विकार है; विश्व स्तर पर, यह अनुमान है कि 5%वयस्क अवसाद से पीड़ित हैं। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि अवसाद से कैसे निपटें।

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क्या एक माइग्रेन हमले को ट्रिगर करता है?

माइग्रेन ट्रिगर एक व्यक्ति से दूसरे में भिन्न होता है। यहां तक ​​कि एक ही व्यक्ति के लिए ट्रिगर एक से अधिक हो सकता है और समय -समय पर भिन्न हो सकता है।

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बेरिएट्रिक सर्जरी के बाद बेहतर जीवन के लिए विचार करने के लिए कारक

#Notsoshy: बेहतर सेक्स के लिए योग - अपने सेक्स लाइफ को बेहतर बनाएं

बेहतर सेक्स के लिए योग; योग यौन इच्छा, उत्तेजना, संभोग और समग्र यौन संतुष्टि को बढ़ा सकता है। इसलिए, यदि आप योग के प्रशंसक नहीं हैं, तो यह पोस्ट एक और कारण जोड़ देगा कि आपको क्यों होना चाहिए। यहाँ बेहतर सेक्स के लिए कुछ योग है।

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