विषय: स्वास्थ्य एवं कल्याण

यदि आपके पास PCOD/PCOS है तो बचने के लिए पांच खाद्य पदार्थ

यदि आपको पॉलीसिस्टिक अंडाशय रोग या सिंड्रोम (PCOD/PCOS) है, तो अपने आहार का प्रबंधन करना वास्तव में महत्वपूर्ण है।

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गर्दन की वसा से कैसे छुटकारा पाएं?

इन अभ्यासों और युक्तियों के साथ गर्दन की वसा से तेजी से छुटकारा पाने के लिए जानें। अपने दैनिक कैलोरी सेवन को कम करने से लेकर गर्दन के व्यायाम करने तक। और पढ़ें!

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