विषय: स्वास्थ्य एवं कल्याण

पीएमएस? इन खाद्य पदार्थों की कोशिश करो

पूर्व-मासिक धर्म सिंड्रोम या पीएमएस संक्षेप में एक भयानक अनुभव हो सकता है। पीएमएस से निपटने के लिए भोजन का उपयोग करना सिंड्रोम का मुकाबला करने का सबसे सुरक्षित और सबसे अच्छा तरीका है।

महाधमनी धमनीविस्फार लक्षण और प्रबंधन

डॉ ।राजिव मेहरोत्रा ​​ने महाधमनी धमनीविस्फार-लक्षण और प्रबंधन की व्याख्या की। वह इसके साथ जुड़े जोखिम कारकों और उपचार पर भी चर्चा करता है।

अपने स्वास्थ्य पर नाशपाती के 10 अद्भुत लाभ

पोस्ट गर्भावस्था सुरक्षित त्वचा की देखभाल के लिए अंतिम गाइड

यदि आप गर्भवती हैं तो गर्भावस्था-सुरक्षित त्वचा की देखभाल का उपयोग किया जाना चाहिए। यह ब्लॉग आपको गर्भावस्था के बाद सेफ स्किन केयर के बाद अंतिम गाइड के साथ मदद कर सकता है। और अधिक जानें!

मेटफॉर्मिन लेते समय 7 खाद्य पदार्थों से बचने के लिए।

अध्ययनों से पता चलता है कि मेटफॉर्मिन उम्र बढ़ने को धीमा कर देता है और गैर-डायबिटिक व्यक्तियों में उम्र बढ़ने से संबंधित विकारों के जोखिम को कम करता है। मेटफॉर्मिन लेने से बचने के लिए खाद्य पदार्थों को जानें।

क्या मूंगफली का मक्खन वजन घटाने के लिए अच्छा है?

क्या मूंगफली का मक्खन वजन घटाने के लिए अच्छा है? खैर, मैं आपको इसकी कमियों को बताने वाला नहीं हूं। इसके बजाय, आप इस स्वादिष्ट मूंगफली के मक्खन के साथ वजन कम कर सकते हैं।

7 यूरिक एसिड भोजन से बचने के लिए

यूरिक एसिड एक प्राकृतिक अपशिष्ट उत्पाद है जो तब बनता है जब शरीर प्यूरीन को तोड़ता है, जो कुछ खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले यौगिक हैं और यूरिक एसिड वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। यूरिक एसिड के ऊंचे स्तर से गठिया और गुर्दे की पथरी जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

उच्च रक्तचाप से बचने के लिए 10 खाद्य पदार्थ

पिमल्स को कैसे निकालें - युवाओं द्वारा पूछा गया सामान्य प्रश्न

महिलाओं के लिए 11 सर्वश्रेष्ठ आयरन की गोलियां

लोहे की कमी महिलाओं के बीच आम है, लेकिन सही लोहे के पूरक लेने से मदद मिल सकती है। इस ब्लॉग में महिलाओं के लिए 11 सर्वश्रेष्ठ लोहे की गोलियां खोजें।

वजन घटाने के लिए कूद रस्सी के 10 लाभ: जानें कि इसे अपनी फिटनेस रूटीन में कैसे शामिल किया जाए

13 काले किशमिश के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ