श्रेणी: कल्याण और पोषण

10 प्री वर्कआउट फूड्स - वर्कआउट से पहले क्या खाना है

क्या आपका साथी सोशल मीडिया पर धोखा दे रहा है?

हालांकि कई लोग 'सोशल मीडिया बेवफाई' शब्द पर हंसते हैं, लेकिन यह नई वास्तविकता है जो पीड़ितों के भावनात्मक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है।

उम्र बढ़ने के दौरान मजबूत हड्डी रखना

विटामिन डी की कमी: लक्षण, कारण और उपचार

11 अक्टूबर: विश्व मोटापा दिवस 2017

दांत निष्कर्षण के बाद खाने के लिए 20 भोजन

पाचन समस्याओं के 5 कारण

आपके सभी पाचन समस्याओं के लिए डॉक्टर के पास जाना बहुत महत्वपूर्ण है। यहां और पढ़ें।हम बहुत सारे जंक फूड, प्रोसेस्ड और पैक किए गए और स्नैक्स भी खाते हैं। हम अपना भोजन नहीं चबाते हैं, हम पेय पदार्थों की तरह कॉफी और फ़िज़ी ड्रिंक आदि का सेवन करते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं, और हम व्यायाम नहीं करते हैं। इन सभी चीजों से आपके शरीर में अत्यधिक पोषक तत्व होते हैं जो स्वस्थ नहीं है।

क्या एक माइग्रेन हमले को ट्रिगर करता है?

माइग्रेन ट्रिगर एक व्यक्ति से दूसरे में भिन्न होता है। यहां तक ​​कि एक ही व्यक्ति के लिए ट्रिगर एक से अधिक हो सकता है और समय -समय पर भिन्न हो सकता है।

7 नैदानिक ​​परीक्षण हर साल (आयु वर्ग 35-45 वर्ष के लिए)

15 खाद्य पदार्थ जो सूजन का कारण बन सकते हैं

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सबसे अच्छी नींद की स्थिति कौन सी है?