विषय: सामान्य स्वास्थ्य

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विटामिन K2 से भरपूर 11 सुपरफूड

कई विटामिन K2 खाद्य पदार्थ हैं, लेकिन हमने विटामिन K2 में 11 सुपरफूड उच्च सूचीबद्ध हैं जिनमें ग्रीन्स सब्जियां, सोया, किण्वित दूध, सॉकरक्राट और बहुत कुछ शामिल हैं।

13 खाद्य पदार्थ जो गर्भावस्था के दौरान मतली से लड़ते हैं

हमारे पास सही जानकारी है यदि आपको आश्चर्य है कि गर्भावस्था के दौरान क्या खाद्य पदार्थ आपकी मदद कर सकते हैं। भोजन के कुछ विकल्पों में मिचली की भावनाएं होती हैं। गर्भावस्था कई लक्षणों के साथ आ सकती है और सुबह की बीमारी में सुखद हो सकती है।

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सिरदर्द राहत के लिए 9 शक्तिशाली दबाव बिंदु

सिरदर्द राहत के लिए सबसे प्रभावी दबाव बिंदुओं की खोज करें, जिसमें तीसरी आंख, हेगु और ड्रिलिंग बांस अंक शामिल हैं।

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